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Recomendaciones para consumir alimentos y bebidas ante emergencia sanitaria por COVID-19

Opinión Caribe

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Para combatir el Covid-19 también debes tener los mejores prácticas adecuadas de manipulación, cocción y conservación de tus alimentos:

1 Lava tus manos frecuentemente: Antes durante y después de preparar alimentos.

2 Si tienes síntomas de gripa: No cocines ni brindes alimentos a los demás.

3 compra de manera organizada: Adultos mayores, personas con síntomas, niños, personas con hipertensión y obesidad no deben salir.

4 Tus compras no puedes esperar: Lleva  los productos en el menor tiempo a casa y protégelos del ambiente.

5 Haz una compra segura: Revisa fechas de vencimiento y métodos de almacenamiento.

6 Por la seguridad de todos: No compres productos con fechas de vencimiento inmediata y asegúrate que puedas consumirlos antes de su expiración.

7 Almacena los alimentos de manera individual.: Separa los alimentos crudos de los cocinados, así evitaras que se contaminen y se mantengan aptos para el consumo humano.

8 La limpieza de contenedores, neveras y gabinetes es esencial:  Así evitaras que se dañen los alimentos y mantendrás los lugres de almacenamiento libres de contaminación.

9 Cocina las raciones necesarias: Si te sobra comida almacenala en el congelador y consúmela en el menor tiempo posible.

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