Si vas a guiar la salida de tus hijos, haz un plan para cada día

Antes de realizar las salidas permitidas con tus hijos, ten en cuenta estas medidas para aprovechar el tiempo:

1. Haz un plan diferente cada día: nuevos ejercicios, cambios de recorrido y de actividad.
2. No generes falsas expectativas: Hazles saber que no podrán jugar con otros niños ni tener contacto físico con juguetes, objetos o personas.
3. Como adulto responsable, debes dar ejemplo y no infringir las normas. La prevención del contagio empieza por la educación y el autocuidado.
4. Si la niña, niño o adolescente realiza una acción prohibida, corrígelo con amor y recuérdale la situación sin generarle miedo.
5. Si tus hijos no quieren salir porque temen enfermarse, habla de esto con ellos, anímales a hacer actividad física en casa.

Si vas a guiar la salida de tus hijos, haz un plan para cada día y no generes falsas expectativas sobre lo que pueden hacer. #EvitaElCoronavirus y explícales que, durante un tiempo, todos debemos mantener la distancia cuando estemos fuera de casa. pic.twitter.com/2c1koKzaHX

— MinSaludCol (@MinSaludCol) May 18, 2020